В этой статье мы рассмотрим историю городошного спорта, его основные правила и особенности
Купить или сплести самому? Разбираем в статье.
Предлагаем обсудить все основные моменты в нашей новой статье!
Мы расскажем, какие вообще бывают баскетбольные мячи, какой вариант лучше купить для тренировок в зале, а какой - для занятий на улице.
Как выбрать хороший мяч для футбола? Какие вообще бывают футбольные мячи?
Мы расскажем, какие бывают волейбольные мячи, чем они отличаются, каким характеристикам должен отвечать “хороший” спортинвентарь.
Среди спортсменов так популярен вопрос, можно ли ходить на тренировки или заниматься в домашних условиях во время болезни?
Как надо хранить свое снаряжение, чтобы оно раньше времени не вышло из строя?
Одна из популярных дискуссионных тем крутится вокруг вопроса, как правильно наступать на стопу при беге. Мы попытаемся ответить на него, изучив разные...
Из нашей статьи вы узнаете, как одеться на пробежку в 10, 5, 0 градусов и ниже.
Распространено мнение, что бег очень эффективен для сжигания жира. Однако у этой теории есть не только сторонники, но и противники...
Мы расскажем, чем можно заменить беговую дорожку и как сделать свою тренировку в таких условиях максимально эффективной.